Я очень люблю зиму, как уже ни раз повторяла. Хорошую морозную со снегом.
Но мне иногда кажется, что мой организм эту зиму ждет и любит, чтобы поспать. Это обязательное условие для него - поменьше активности зимой. И так и думает “ура, зима, наконец-то отдохнем”.

А я, переехав в Прагу и можно сказать отменив ему зимнюю спячку, вхожу в летний ритм, его мучаю и поспать не даю.
По хорошему у меня со следующей недели должен начаться период активной подготовки к марафону по ДД.
К быстрому марафону, в котором я планировала попадать в призы.
Дело было так на самом деле: в одном из забегов после Мюнхена я прибежала 7й сразу после "элиты" и ко мне подошел судья. Он сказал, что я отлично бегу. Тут же подошел наш тренер и сказал "Да она Мюнхен недавно за 3:15 бежала." Судья говорит: "О, а не хочешь пробежать за мою команду марафон в мае в Голландии. Там марафон совсем небольшой, но очень хорошие призы. Я тебя везу с командой, плачу за жилье, а ты бежишь за свои 3:15 и пытаешься попасть в тройку, что вполне реально."
Я, конечно, согласилась. Тогда я летала. И тогда мне совсем не хотелось бегать просто так без цели. А эта цель очень мотивировала.
Но случилось так, что этот менеджер команды ушел из жизни зимой (он был старенький очень, подробносте не знаю). И предложение теперь не в силе. Я сначала все равно планировала ехать туда сама. Все таки марафон там и правда неплохой, а женщин бежит очень мало. Да и будет все равно там новый менеджер, которому как то можно будет про себя напомнить.
Но вот пришло время открывать план.
И тут я посидела и подумала... А потом и побегала и подумала… Послушала себя и поняла, что не хочу я весенний марафон на рекрод сейчас! Вот вообще не хочу. Зима-весна для меня не тот период, когда я могу набрать свою максимально лучшую форму. Это точно не будет подготовка к марафону в удовольствие, это будет стресс. А в апреле мне предстоит еще много переездов.
Да и вообще я не накопила спортивную злость после Мюнхена еще. Я не хочу бежать марафон медленнее 3:15. Но не уверена, что в данных обстоятельствах набегаю к маю на эти 3:15. Да может и набегаю, но не хочу сейчас. Успею еще это сделать осенью после активного летнего сезона. Все таки после лета меня всегда несет. Сейчас это точно будет не в удовольствие. А спорт для меня - это все же способ получать кайф, а не способ мучить себя через силу.
Я не собираюсь сидеть на попе, нет. Наоборот, у меня в голове слишком много планов, реализовать которые подготовка к марафону помешает. На лето я запланировала два заплыва в открытой воде на 5км и, в зависимости от того, как сложится, может и один на 10км. Еще хочу трейлы, которые не сильно способствуют подготовке к шоссейному быстрому бегу. Еще и полумарафон быстрый хочу, а то PR у меня там слабенький…
Так что закрываю план на марафон по ДД до осени. Не будет у меня на следующей неделе 2E+10M+2E+10M+2E. Но будет много чего интересного!
Вот написала и выдыхнула с легкостью.
no subject
Date: 2016-03-04 08:48 pm (UTC)у меня так же зима проходит)) очень понимаю.
no subject
Date: 2016-03-05 07:06 am (UTC)И вроде двигаюсь, но все равно спячка есть какая то...
no subject
Date: 2016-03-04 09:19 pm (UTC)no subject
Date: 2016-03-05 07:08 am (UTC)Денежные неплохие призы. Но блин выиграй их еще...
no subject
Date: 2016-03-04 10:20 pm (UTC)no subject
Date: 2016-03-05 07:11 am (UTC)Я иногда, когда сомневаюсь, приму сначала одно решение, поживу с ним. Послушаю себя. Потом приму другое решение и опять послушаю. И тогда понимаю, с каким мне живется легче) мне и бегается то сейчас очень хорошо, но вот этой ответствнности в голове не хочется
no subject
Date: 2016-03-05 12:41 am (UTC)no subject
Date: 2016-03-05 08:23 am (UTC)Я на тебя смотрю и вспоминаю все качественные свои тренировки. Я сейчас не смогу их все отбегать, так как у меня слишком много других планов) А лишь бы как нибудь ну вот вообще не хочу. А когда принимаешь нужное решение, так хорошо становится и спокойнее
no subject
Date: 2016-03-05 02:51 am (UTC)Я вот весенний марфаон тоже со скрипом выбрала, но это из-за чисел.
Мне лето больше подходит для бега. Я уже себя настраиваю, что буду бегать все лето так же и побегу в октябре тоже.
no subject
Date: 2016-03-05 12:57 pm (UTC)no subject
Date: 2016-03-05 07:47 pm (UTC)no subject
Date: 2016-03-05 09:08 pm (UTC)no subject
Date: 2016-03-05 06:44 pm (UTC)У меня вообще столько планов, что календарь ломится от рейсов, а охота все! А еще и походы и отдохнуть же. Где взять доп часы в сутках?
no subject
Date: 2016-03-05 05:03 am (UTC)no subject
Date: 2016-03-05 05:58 pm (UTC)Вот да. Не накопила злость. Я очень довольна своим результатом осенним и не могу заставить себя разозлиться и выжать из себя что то.
no subject
Date: 2016-03-05 08:55 am (UTC)no subject
Date: 2016-03-05 06:46 pm (UTC)Я и про испанию думаю и про австрию тоже. Но серьезно про 10 решать предлагаю после Балатона)
no subject
Date: 2016-03-05 10:43 am (UTC)В разных источниках разная инфо про длину: 57км или 65? саспенс!
https://www.facebook.com/imperialtrail
no subject
Date: 2016-03-05 06:40 pm (UTC)Помню помню! В календаре у меня есть. Я за лето подготовлюсь ;) я настроена пробежать его с тобой
no subject
Date: 2016-03-05 07:05 pm (UTC)no subject
Date: 2016-03-05 07:10 pm (UTC)Так если конец октября, начало ноября, то какая проблема ;)
no subject
Date: 2016-03-08 12:54 pm (UTC)https://youtu.be/wMs5-v6xzng
no subject
Date: 2016-03-08 03:30 pm (UTC)no subject
Date: 2016-03-05 05:42 pm (UTC)А мне очень жалко что так получилось.
Хотя, как сложилось так и сложилось. Если всё внутри говорит что-то - значит так правильно.
no subject
Date: 2016-03-05 06:39 pm (UTC)Правда? Расстроилась? Я очень хочу сойти с асфальта и еще в воду залезть. Бегать кстати буду, даже больше, чем бегала если б был марафон быстрый. Но вот совместить все красиво не получится, поэтому выбрала самое вкусное.
no subject
Date: 2016-03-05 07:46 pm (UTC)Сама планирую осенью сделать перерыв - мне как раз наоборот лучше зимняя подготовка заходит, в жару тяжело + летнее мое питание плохо сочетается с тяжелыми нагрузками. Тоже хочу и трейлы, и на половинке PR наконец-то обновить, а то на мой уже смотреть стыдно, и ОФП как следует подтянуть.
no subject
Date: 2016-03-05 10:58 pm (UTC)К слову то марафон в мае у меня будет. Пражский пейсером никуда не денется. Но быстрого не будет просто.
Ты понимаешь наверняка, да. Если заранее нет настроя на четкую работу по плану, то ничего хорошего из такой подготовки скорее всего не выйдет. А у меня логистика ну никак не получается с апрельскими разьездами и всеми моими желаниями
no subject
Date: 2016-03-07 10:47 am (UTC)заезжай в гости
no subject
Date: 2016-03-08 10:48 am (UTC)no subject
Date: 2016-03-07 09:34 pm (UTC)no subject
Date: 2016-03-08 10:49 am (UTC)легко очень собраться на хороший результат после неудавшегося марафона, а вот после идеально прошедшего и реально удавшегося очень сложно решиться сразу на новый. нужно чуть накопить злости